De 7 beste personal trainers in Rotterdam

Ben je op zoek naar een manier om fitter, sterker of gezonder te worden? Een personal trainer kan je helpen om je doelen te bereiken met een op maat gemaakt trainingsplan en deskundige begeleiding. In Rotterdam zijn er talloze mogelijkheden om samen te werken met ervaren trainers die jou ondersteunen bij het verbeteren van je fysieke en mentale welzijn. Of je nu net begint met trainen of je prestaties naar een hoger niveau wilt tillen, deze gids helpt je bij het vinden van de 7 beste personal trainers in Rotterdam.

  • Individuele trainingssessies afgestemd op jouw doelen
  • Groepstrainingen voor extra motivatie
  • Voedingsadvies en maaltijdplanning
  • Online coaching en virtuele trainingsopties
  • Specialisatie in krachttraining, cardio, of herstel
  • Advies over blessurepreventie en revalidatie
  • Prijsrange: €30 – €100 per uur, afhankelijk van ervaring en locatie
7

Aantal bedrijven

526

Geverifieerde beoordelingen

4,56

Gemiddelde beoordeling

De bedrijfsnaam is TrainMore Rotterdam Coolsingel
Contact

1. De bedrijfsnaam is TrainMore Rotterdam Coolsingel

★ ★ ★ ★ ★ 3,6/5
Coolsingel 51, 3012 AA, Rotterdam
  • Personal trainer
  • Sportschool
  • Personal trainer voor vrouwen

Waarom wij ze kozen

Gelegen in het hart van Rotterdam biedt deze urban fitness playground een unieke sportervaring met uitzicht op het bruisende Stadhuisplein. De gym combineert state-of-the-art fitnessapparatuur, een inspirerende clubatmosfeer en energieke BTY CLB studioclasses die je workouts naar een hoger niveau tillen. Leden worden beloond met een innovatieve aanpak: voor elke workout ontvangen ze €1,- korting, wat motiveert om vaker te trainen. Naast intensieve trainingen kunnen bezoekers genieten van proteïneshakes, gratis health drinks en de opzwepende beats van TrainMore FM, wat de energie in elke sessie verhoogt.

De aangeboden diensten, waaronder personal training en gerichte begeleiding voor vrouwen, zorgen ervoor dat iedereen – van beginners tot ervaren sporters – hun doelen kan bereiken met deskundige ondersteuning. De gym biedt een uitgebreide community-ervaring met toegang tot handige tools via hun Pro App, die trainingsschema’s en voedingsadviezen biedt. Deze unieke combinatie van innovatie, beloningssystemen en een motiverende sfeer maakt deze club een essentiële aanvulling in onze gids voor fitnessliefhebbers die op zoek zijn naar een dynamische en inspirerende trainingsomgeving.

Meer bekijken
De bedrijfsnaam is trainmore rotterdam blaak red label
Contact

2. De bedrijfsnaam is trainmore rotterdam blaak red label

★ ★ ★ ★ ★ 3,6/5
Botersloot 549, 3011 HE, Rotterdam
  • Personal trainer
  • Fitnessruimte
  • Sportschool
  • Sportclub

Waarom wij ze kozen

Gelegen tegenover de iconische Markthal, biedt deze exclusieve urban gym een unieke fitnesservaring met een focus op kwaliteit en community. Met een breed scala aan diensten, waaronder personal training, een hoogwaardige fitnessruimte en een uitgebreide sportschool, kunnen leden genieten van eersteklas apparatuur en gepersonaliseerde begeleiding. De club onderscheidt zich door zijn innovatieve beloningssysteem: voor elke workout ontvang je €1,- korting, wat leden motiveert om meer te trainen. Daarnaast profiteren members van voordelen zoals onbeperkt gratis protein shakes, health drinks, koffie en thee, evenals een gratis handdoekenservice en toegang tot andere TrainMore clubs (met uitzondering van Red Label clubs).

Deze exclusieve sportclub richt zich op een select aantal leden, waardoor persoonlijke aandacht en een hechte community centraal staan. Het moderne urban design en de nieuwste apparatuur van Life Fitness, Eleiko en Hammerstrength creëren een inspirerende omgeving voor een optimale fitnesservaring. Met ruime openingstijden en de mogelijkheid om gebruik te maken van de TrainMore Pro App, biedt deze club een allesomvattend pakket voor sportliefhebbers. Het is een members-only locatie waar elke workout een stap dichterbij je doelen brengt, ondersteund door top trainers en een energieke sfeer.

Meer bekijken
De bedrijfsnaam is Body Balance Personal Training
Contact

3. De bedrijfsnaam is Body Balance Personal Training

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5
Westzeedijk 471, 3024 EL, Rotterdam
  • Personal trainer
  • Personal trainer voor vrouwen

Waarom wij ze kozen

Body Balance Personal Training is een toonaangevende personal training gym in Rotterdam, gespecialiseerd in het bieden van op maat gemaakte trainingen voor individuen en kleine groepen. Wat ooit begon als een bescheiden studio, is uitgegroeid tot een professionele fitnessruimte waar ervaren en gecertificeerde trainers klanten helpen hun persoonlijke doelen te bereiken. Met een breed scala aan diensten, zoals personal training, small group training en groepslessen, biedt het bedrijf een gevarieerd aanbod dat zowel beginners als gevorderden aanspreekt. Het motto “Together we build a better you” benadrukt de persoonlijke aanpak en de betrokkenheid van het team om klanten te motiveren en te ondersteunen bij het verbeteren van hun gezondheid, kracht en conditie.

Het succes van de gym ligt in de combinatie van deskundige begeleiding, een bewezen effectieve werkwijze en een dynamische trainingsomgeving. Klanten waarderen de professionele begeleiding die blessures helpt voorkomen, evenals de focus op motivatie en accountability. Daarnaast biedt Body Balance Personal Training aanvullende ondersteuning zoals voedings- en lifestylecoaching, waardoor een complete transformatie mogelijk wordt. Met een sterke nadruk op persoonlijke aandacht en een vriendelijke sfeer, is dit de ideale plek voor iedereen die op zoek is naar duurzame resultaten en een fitter, gezonder leven.

Meer bekijken
De bedrijfsnaam is van der plaats personal training
Contact

4. De bedrijfsnaam is van der plaats personal training

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5
Conradstraat 40, 3012 EN, Rotterdam
  • Personal trainer

Waarom wij ze kozen

Van der Plaats Personal Training biedt op maat gemaakte trainingen en voedingsschema’s aan voor iedereen die streeft naar een gezondere levensstijl. Met meer dan 13 jaar ervaring helpt de gediplomeerde trainer Jeremy van der Plaats cliënten bij het behalen van uiteenlopende doelen, zoals afvallen, het opbouwen van spiermassa en het verbeteren van de algehele conditie. Het unieke concept combineert persoonlijke aandacht, flexibele trainingstijden en doelgerichte motivatietechnieken, waardoor resultaten gegarandeerd worden. De focus ligt op 1-op-1 of duo-trainingen, waarbij deskundigheid en maatwerk vooropstaan.

De personal trainer, bekend van het SBS6-programma ‘Vet Fit’, onderscheidt zich door zijn professionele aanpak en passie voor het vak. Cliënten roemen de afwisselende trainingen en het enthousiasme waarmee Jeremy hen uitdaagt om fysieke grenzen te verleggen. Of het nu gaat om beginnende sporters of ervaren fitnessliefhebbers, de persoonlijke begeleiding en praktische voedingsadviezen sluiten perfect aan op individuele behoeften. Deze toewijding zorgt niet alleen voor blijvende resultaten, maar ook voor een duurzame, gezonde levensstijl.

Meer bekijken
De bedrijfsnaam is Budget PT
Contact

5. De bedrijfsnaam is Budget PT

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5
Dorpslaan 428, 3084 LL, Rotterdam
  • Personal trainer

Waarom wij ze kozen

Budget PT biedt gepersonaliseerde fitnessbegeleiding tegen de laagste prijzen van Nederland en richt zich op iedereen die fitter, sterker of gespierder wil worden, of vet wil verliezen. De lessen worden gegeven bij Basic Fit Dorpslaan in Rotterdam door Onur Kaplan, een gecertificeerde krachtsportinstructeur met jarenlange ervaring. Wat dit bedrijf uniek maakt, is de combinatie van betaalbaarheid, maatwerk en flexibele coachingopties. Elk trainings- en voedingsschema wordt volledig afgestemd op de doelen, levensstijl en mogelijkheden van de klant. Bovendien biedt Budget PT persoonlijke ondersteuning, ook buiten de trainingsuren, zodat klanten altijd hulp kunnen krijgen wanneer dat nodig is.

Met een professionele aanpak en transparantie onderscheidt Budget PT zich van andere trainers en coaches. Onur Kaplan, die zelf ooit begon zonder begeleiding en daardoor begrijpt hoe belangrijk goede ondersteuning is, heeft verschillende relevante opleidingen afgerond en is geregistreerd bij de KvK. Dit garandeert kwaliteit en betrouwbaarheid. Klanten waarderen de deskundigheid en het persoonlijke contact, evenals de mogelijkheid om zonder lange contracten te trainen. Of het nu gaat om vetverlies, krachtopbouw of een gezonde levensstijl, dit bedrijf maakt fitness toegankelijk en begrijpelijk voor iedereen.

Meer bekijken
De bedrijfsnaam is ds workouts
Contact

6. De bedrijfsnaam is ds workouts

★ ★ ★ ★ ★ 5,0/5
Prins Frederikplein 645, 3071 KS, Rotterdam
  • Personal trainer
  • Fitnessruimte

Waarom wij ze kozen

DS Workouts biedt een unieke combinatie van kwalitatieve groepslessen en persoonlijke trainingen in het hart van Rotterdam. Met meer dan 15 jaar ervaring en een deskundig team van gecertificeerde trainers, helpt dit fitnesscentrum klanten hun fitnessdoelen te bereiken op een veilige, leuke en uitdagende manier. De aangeboden lessen, zoals crosstraining en bootyworkouts, combineren kracht, cardio en mobiliteit, en zijn toegankelijk voor elk niveau. Hier draait het niet alleen om fysieke vooruitgang, maar ook om educatie en mindfulness, zodat klanten een duurzame en gezonde levensstijl kunnen ontwikkelen.

Wat DS Workouts onderscheidt, is de persoonlijke aanpak en de nadruk op techniek en variatie. Met een focus op individuele behoeften en doelen, creëren ze een motiverende omgeving waarin iedereen zijn maximale potentieel kan benutten. Of je nu kiest voor 1-op-1 begeleiding of deelneemt aan groepslessen, elke sessie biedt een mix van professionaliteit, plezier en uitdaging. Klanten waarderen de toewijding van het team, dat niet alleen inspireert maar ook begeleidt naar een sterker en zelfverzekerder lichaam. Fit worden voelt hier als een feestje, dankzij de energieke sfeer en persoonlijke aandacht.

Meer bekijken
De bedrijfsnaam is stride 6ft8 sports performance
Contact

7. De bedrijfsnaam is stride 6ft8 sports performance

★ ★ ★ ★ ★ 4,9/5
Paradijslaan 141, 3034 SK, Rotterdam
  • Personal trainer

Waarom wij ze kozen

STRIDE 6FT8 Sports Performance is een toonaangevend bedrijf dat gespecialiseerd is in het bieden van hoogwaardige persoonlijke trainingsdiensten. Met een sterke focus op sportprestaties helpt het bedrijf klanten hun fysieke doelen te bereiken door middel van op maat gemaakte trainingsprogramma’s en professionele begeleiding. Of het nu gaat om het verbeteren van kracht, uithoudingsvermogen of algehele fitheid, hun expertise is gericht op het maximaliseren van de potentie van elke klant.

Dit bedrijf onderscheidt zich door zijn toewijding aan individuele aandacht en resultaatgerichte aanpak. Door gebruik te maken van innovatieve technieken en een passie voor sport, slaagt het erin om klanten te inspireren en te motiveren. Met een duidelijke focus op persoonlijke groei en prestaties, is het een waardevolle toevoeging aan onze gids voor iedereen die streeft naar betere sportprestaties en een gezondere levensstijl.

Meer bekijken

Veelgestelde vragen

Wat doet een personal trainer precies?

Een personal trainer helpt je bij het bereiken van je fitnessdoelen door middel van op maat gemaakte trainingsprogramma's, begeleiding tijdens oefeningen, en advies over voeding en levensstijl. Ze zorgen voor motivatie, techniekcorrectie en kunnen je ondersteunen bij blessurepreventie en revalidatie.

Wat kost een personal trainer in Rotterdam gemiddeld per uur?

De kosten voor een personal trainer in Rotterdam variëren gemiddeld tussen de €30 en €100 per uur. De prijs hangt af van de ervaring van de trainer, de locatie, en eventuele extra diensten zoals voedingsadvies of online coaching.

Hoe kies ik een goede personal trainer in Rotterdam?

Let op de ervaring, certificeringen, specialisaties en klantbeoordelingen van de trainer. Controleer of de trainer een aanpak heeft die aansluit bij jouw doelen, en vraag altijd om een kennismakingsgesprek om te zien of er een klik is.

Hoeveel sessies heb ik gemiddeld nodig om resultaten te zien?

Dat hangt af van je doelen en huidige fitnessniveau. Veel mensen zien merkbare verbeteringen na 8 tot 12 sessies, mits ze consistent trainen en de adviezen van hun trainer opvolgen. Voor langdurige doelen kan een traject van enkele maanden nodig zijn.

Bieden personal trainers ook voedingsadvies aan?

Ja, veel personal trainers bieden voedingsadvies aan als onderdeel van hun diensten. Dit kan variëren van algemene richtlijnen tot een gedetailleerd maaltijdplan, afhankelijk van hun expertise en jouw behoeften.

Zijn er ook groepstrainingen beschikbaar bij personal trainers in Rotterdam?

Ja, veel personal trainers bieden groepstrainingen aan. Deze zijn vaak goedkoper dan individuele sessies en bieden extra motivatie doordat je samen met anderen traint. Groepstrainingen zijn ideaal voor mensen die sociale interactie belangrijk vinden tijdens het sporten.

Kan ik een personal trainer online inhuren als ik niet naar de sportschool wil gaan?

Ja, steeds meer personal trainers bieden online coaching aan. Dit kan bestaan uit virtuele trainingssessies, gepersonaliseerde schema's en begeleiding via video-oproepen of apps. Het is een handige optie als je liever thuis traint.

Waar moet ik op letten bij het starten met een personal trainer in Rotterdam?

Zorg ervoor dat de trainer jouw doelen begrijpt en een plan opstelt dat daarop aansluit. Bespreek je medische geschiedenis, eventuele blessures en je verwachtingen. Vraag ook naar flexibiliteit in sessietijden en de mogelijkheid om het programma aan te passen als dat nodig is.

Related services

Bedrijf publiceren